Corsi SAHAJA YOGA a Milano e Lombardia 2023/2024
Tutti i corsi sono completamente gratuiti
Iniziano da settembre 2023 i nuovi corsi gratuiti di Meditazione Sahaja Yoga a Milano e in Regione Lombardia.
per qualsiasi informazione riguardante i corsi potete scrivere una mail a: info@sahajayogamilano.it
Corsi a Milano:
Giorno | Ora | Indirizzo | Contatto |
Lunedì | Dalle 18:45 alle 20:00 | Dal 22/1 – Istituto Comprensivo Sorelle Agazzi, Via Gabbro 6/a | sy.sahajayoga@gmail.com |
Dalle 18:15 alle 19:45 | CAM 7, Via delle Forze Armate 318 | +39 3292339916 | |
Martedì | Dalle 15:00 alle 16:00 | CAM 6, Via San Paolino 18 | info CAM |
Mercoledì | Dalla 19 alle 20:00 | CAM Garibaldi, Via Strehler 2 | Antony +39 329 1526700 |
Mercoledì | Dalle 20:30 alle 21:30 | CAM Garibaldi, Via Strehler 2 | Antonio +39 347 6411328 |
Giovedì | Dalle 10:00 alle 11:30 | CAM 4, Via Oglio 18, 5° Piano | info +39 347 2355635 |
Giovedì | Dalle 19:30 alle 21:30 | CAM Scaldasole, Via Scaldasole 3a | Matteo +39 328 3191358 – Alessandro +39 339 7055916 |
Venerdì | Dalle 18:30 alle 19:30 | Circolo Bovisa, Via Luigi Mercantini 11 | info +39 329 5426037 |
Sabato | Dalle 17:00 alle 18:00 – 16 Dicembre | Consolato Generale dell’India | info sahajayoga.corso@gmail.com |
Corsi in regione
Giorno | Ora | Indirizzo | Contatto |
Lunedì | Dalle 19:30 alle 20:30 | Saronno, Via Biffi 5, Ex scuola Biffi | Gabriele +39 346 0015679 |
Dalle 20.30 alle 22:00 | Lecco, Via Ai Poggi 14, c/c Punto Arte Musica Birimbao | Sandro +39 351 8280917 / +39 339 2786182 | |
Dalle 20:00 alle 21:00 | Brescia, Via Cocchetti, 35 zona parcheggio Iveco, Centro Nirmala | Chiara +39 388 9469434 | |
Dalle 21:00 alle 22:00 | Varese, via L. Brambilla n.15, c/o Insubria | info | |
Dal 13 Novembre – Dalle 21:00 alle 22:00 | Cassano Magnago, Centro Diurno Anziani “Casa Maurizi” – Via Cavalier Colombo, 32 | info sahajayogavarese@gmail.com \ +39 347 5233207 | |
Martedì | Dalle 21.00 alle 22:30 | Vigevano, Corso Genova 204, c/o Sala Auser | info pinacraparotta@gmail.com |
Dalle 20.15 alle 21:30 | Bergamo, Via Borgo Palazzo, 16, Sala scuderie | info sahajayogabergamo@gmail.com | |
Mercoledì | Dalle 19:00 alle 20:00 | Peschiera Borromeo, centro Pertini, Via 2 Giugno 46 (entrata Piazza Pertini 5, zona pedonale) | info@sahajayogamilano.it |
Giovedì | Dalle 21:00 alle 22:30 | Monza, Spazio polifunzionale Via Enrico Tazzoli, 29 | info conduzione.sahajayoga.monza@gmail.com \ +39 340 7599035 \ +39 338 9494408 \ +39 348 8032009 |
Perché meditare.
La meditazione è l’unico strumento che abbiamo per raggiungere la piena consapevolezza della nostre reali potenzialità. Attraverso la meditazione possiamo risvegliare, sviluppare ed utilizzare la nostra energia per il raggiungimento del benessere sia spirituale che materiale.
Posso partecipare anch’io?
La vera meditazione è accessibile a tutti; si tratta di un’esperienza a cui l’essere umano è naturalmente predisposto. Non sono necessarie particolari nozioni. Sahaja Yoga è ormai praticato in tutto il mondo da persone di ogni cultura ed estrazione sociale.
Come si svolgono i corsi.
I corsi di meditazione sono completamente gratuiti e aperti a tutti; vengono proposte sia tecniche che esercizi di meditazione. Solitamente organizziamo i corsi presso strutture private o pubbliche come palestre, sale conferenze, scuole, biblioteche, etc.
Non sono necessarie nozioni di base. Non richiediamo iscrizioni. Non è necessario un abbigliamento specifico né attrezzature particolari.