Tutti i corsi sono completamente gratuiti
Ricominciano da Ottobre 2024 i nuovi corsi gratuiti di Meditazione Sahaja Yoga a Milano e in Lombardia.
Per qualsiasi informazione riguardante i corsi potete scrivere una mail a: info@sahajayogamilano.it
Corsi a Milano:
Lunedì
CAM 7, Via delle Forze Armate, 318 – inizio 23/9 – Dalle 18:15 alle 19:30 – info Roberta +39 329 2339916
CAM Ponte delle Gabelle, Via San Marco, 45 – Dalle 19:00 alle 20:00 – info +39 347 6411328
Casa del Volontariato e delle Associazioni, Municipio 9, ingresso di fianco all’Unicenter di via Bovisasca 173 – inizio 14/10 – Dalle 18:45 alle 20:00 – info Sergio +39 339 2746635
Mercoledì
CAM Garibaldi, Via Strehler 2 – Inizio dal 2/10 – Dalle 19 alle 20:00 – info Antony +39 329 1526700
CAM Ponte delle Gabelle, Via San Marco, 45 – inizio dal 16/10 – Dalle 18:30 alle 19:30- info senzapensieri@sahajayogamilano.it
Giovedì
CAM 8, Via Lampugnano 145, inizio dal 3/10 – Dalle 17:30 alle 18:30
CAM Scaldasole, Via Scaldasole 3a – Inizio dal 3/10 – Dalle 20:00 alle 21:00 – info Matteo +39 328 3191358 – Alessandro +39 339 7055916
Sabato
Consulate General Of India, Via Filodrammatici, 8 – inizio 19/10 – Dalle 17:00 alle 19:00 – info +39 328 7717183
Corsi in regione:
Lunedì
Saronno, Via Biffi, 5 – inizio 14/10 – info Gabriele +39 346 0015679
Lecco, Punto Arte Musica Birimbao, Via ai Poggi – inizio 30/9 – Dalle 20:30 alle 21:30 – info +39 351 8280917 – +39 339 2786182
Martedì
Vigevano, Corso Genova 204, presso Auser – inizio 15/10 – info Pina +39 371 1354454
Mercoledì
Peschiera Borromeo, Via Quasimodo, 1 – inizio 6/11 – Dalle 19:00 alle 20:30
Bergamo, Via Borgo Palazzo, 16, Sala scuderie – Inizio dal 2/10 – Dalle 20.15 alle 21:30 – info sahajayogabergamo@gmail.com
Giovedì
Monza, Spazio polifunzionale Via Enrico Tazzoli, 29 – inizio dal 3/10 – Dalle 21:00 alle 22:30 – info conduzione.sahajayoga.monza@gmail.com \ +39 340 7599035 \ +39 338 9494408 \ +39 348 8032009
Perché meditare.
La meditazione è l’unico strumento che abbiamo per raggiungere la piena consapevolezza della nostre reali potenzialità. Attraverso la meditazione possiamo risvegliare, sviluppare ed utilizzare la nostra energia per il raggiungimento del benessere sia spirituale che materiale.
Posso partecipare anch’io?
La vera meditazione è accessibile a tutti; si tratta di un’esperienza a cui l’essere umano è naturalmente predisposto. Non sono necessarie particolari nozioni. Sahaja Yoga è ormai praticato in tutto il mondo da persone di ogni cultura ed estrazione sociale.
Come si svolgono i corsi.
I corsi di meditazione sono completamente gratuiti e aperti a tutti; vengono proposte sia tecniche che esercizi di meditazione. Solitamente organizziamo i corsi presso strutture private o pubbliche come palestre, sale conferenze, scuole, biblioteche, etc.
Non sono necessarie nozioni di base. Non richiediamo iscrizioni. Non è necessario un abbigliamento specifico né attrezzature particolari.