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Ripartono i corsi di Sahaja Yoga - Stagione 2017/2018

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Anche per quest'anno l'associazione Sahaja Yoga è lieta di offrire nella città di Milano, e in diversi centri della Lombardia, nuovi corsi per l'apprendimento di Sahaja Yoga e delle tecniche di meditazione insegnate da Shri Mataji Nirmala Devi.

Come sempre i corsi sono gratuiti e si rivolgono a tutte le fasce di età. Consultare le pagine dedicate ai corsi settimanali, suddivisi per giorni, in cui sono state aggiornate le informazioni relative.

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MEDITIAMO MILANO

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Sabato 13 Maggio, Sala Falcone-Borsellino, Corso Garibaldi 27 - Milano
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Sahaja Yoga Milano propone una giornata dedicata alla cura del proprio Sè: grazie alla musica e alla danza, ad approfondimenti su tematiche come la medicina, la ricerca della felicità e la meditazione, l'attenzione dei partecipanti verrà alleggerita da tutti i pesi della quotidianità e "cullata" verso l'interno per aumentare la consapevolezza della propria ricchezza interiore e gioirne. Si mostrerà quanto sia importante e piacevole prendersi del tempo da dedicare al proprio benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale. Particolare attenzione sarà data anche ai bambini, con un evento a loro dedicato nel primo pomeriggio. A chiudere la giornata la bellissima armonia della musica indiana.

L'ingresso è libero.

 

Corsi di Sahaja Yoga al Politecnico di Milano

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Settima edizione del programma di Sahaja Yoga al Poli

A seguito dell’esperienza maturata nell’aver soddisfatto le esigenze di diversi studenti per risolvere difficoltà pratiche e quotidiane della vita universitaria, ottenuta con le diverse edizioni del programma di Sahaja Yoga organizzato all’interno degli edifici del Politecnico, siamo lieti di proporre un nuovo programma con l’obiettivo di dare gli stessi benefici a nuovi studenti. Questo è possibile tramite la partecipazione agli incontri settimanali che insegnano la pratica quotidiana della meditazione.

Il corso è gratuito e si terrà ogni martedì e giovedì, a partire da martedì 28 Marzo e giovedì 23 Marzo, alle ore 18.30; il martedì nell’aula B2.2.14 (ex-CT61) dell’edificio B2 di via Candiani 72 (Campus Bovisa), e il giovedì nell'aula B.2.2 dell’edificio 14 di via Bonardi 9 (Campus Città Studi). Chi intende iscriversi può mandare una mail all’indirizzo Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. per partecipare agli incontri di via Candiani o all’indirizzo Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. per partecipare agli incontri che si tengono nella nuova sede in via Bonardi. Nell’email di registrazione occorrerà riportare Nome, Cognome, indirizzo email, e preferibilmente un recapito telefonico.

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Prova subito a meditare

Corsi meditazione
Prova adesso l'esperienza del risveglio dell'energia Kundalini
Vi proponiamo un semplice esercizio di meditazione che in pochi minuti, in modo semplice e spontaneo, potrà risvegliare la vostra energia.

Chi Siamo

9058294In tutta Italia i corsi di Sahaja Yoga sono proposti dall'Associazione "Vishwa Nirmala Dharma", che ha ottenuto da parte del Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali il riconoscimento di Associazione di Promozione Sociale, con l’iscrizione al Registro Nazionale al n. 89 il 25/10/2004.
A Milano sono attive anche l'Associazione Nirmala Vidya e l'Associazione Culturale Sahaja Yoga.

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Perchè meditare?

Confessions of a Shopaholic
La meditazione è l'unico strumento che abbiamo per raggiungere la piena consapevolezza della nostre reali potenzialità. Attraverso la meditazione possiamo risvegliare, sviluppare ed utilizzare la nostra energia per il raggiungimento del benessere sia spirituale che materiale.

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Partecipare ai corsi gratuiti
La vera meditazione è accessibile a tutti; si tratta di un'esperienza a cui l'essere umano è naturalmente predisposto. Non sono necessarie nozioni o particolari predisposizioni. Sahaja Yoga è ormai praticato in tutto il mondo da persone di ogni cultura ed estrazione sociale.

Come si svolgono i corsi?

Come meditare
I corsi di meditazione sono completamente gratuiti e aperti a tutti; vengono insegnate sia tecniche che esercizi di meditazione.  Solitamente organizziamo i corsi presso strutture private o pubbliche come palestre, sale conferenze,  scuole, biblioteche...