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Corsi gratuiti del Mercoledì

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ORE 18.30 Cam Scaldasole - Via Scaldasole 3/A - Milano Corso principianti

dal 19/09/2018

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Info Cristina 3804683013

 


CAM Ponte delle Gabelle

ORE 18.30 - Cam Ponte delle Gabelle - Via San Marco 45 (MM Moscova) - Milano

Dal 19/09/2018

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Info Elizabeth 3406015652 

 


Brescia

ORE 20.00 - Sala comunale in Via Rampinelli 5 - Brescia

Dal 3/10/2018

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Info Chiara 348 6902706



 

Lecco

ORE 20.30 - Via Ai Poggi 14, Asilo Birimbao, 1° Piano - Lecco

Dal 18/09/2018

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Info Marinella 339 2786182

 


Bergamo

ORE 20.00  Sala scuderie, via Borgo Palazzo 16 - Bergamo

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Info Matteo 348 3701563

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Sesto san giovanni

ORE 21 - Centro sociale La Baldina via Forli, 15 

Dal 03-10-18

Info Cinzia 3311066004


 


Cassano Magnago

 

ORE 21.00- Centro Diurno Anziani "Casa Maurizi" - Via Cavalier Colombo, 32 - Cassano Magnago (VA)

Dal 18/09/2018

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Info Giovanna 347 5233207

http://sahajayogavarese.altervista.org/



 

Val Camonica

Ore 20:30 - palestra centro anziani via Laffranchini nr 30  Cividate Camuno BS

Info Antonella 3408878878


 

  


 
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Perchè meditare?

Confessions of a Shopaholic
La meditazione è l'unico strumento che abbiamo per raggiungere la piena consapevolezza della nostre reali potenzialità. Attraverso la meditazione possiamo risvegliare, sviluppare ed utilizzare la nostra energia per il raggiungimento del benessere sia spirituale che materiale.

Posso partecipare anch'io?

Partecipare ai corsi gratuiti
La vera meditazione è accessibile a tutti; si tratta di un'esperienza a cui l'essere umano è naturalmente predisposto. Non sono necessarie nozioni o particolari predisposizioni. Sahaja Yoga è ormai praticato in tutto il mondo da persone di ogni cultura ed estrazione sociale.

Come si svolgono i corsi?

Come meditare
I corsi di meditazione sono completamente gratuiti e aperti a tutti; vengono insegnate sia tecniche che esercizi di meditazione.  Solitamente organizziamo i corsi presso strutture private o pubbliche come palestre, sale conferenze,  scuole, biblioteche...